hidrofobia nino miedo agua cst salutimes terrassa salud pediatra 1 by Kellenfol Ad.

El meu nen té por de l’aigua o Què és la hidrofòbia?

El meu nen té por de l’aigua o Què és la hidrofòbia?

Sense importar l’edat, la por és una emoció desagradable que qualsevol ésser humà pot sentir. El cervell s’activa quan percep una situació de perill o que considera amenaçadora. Experimentar una nova experiència pot espantar i fins i tot crear incertesa.

Una de les coses que en general produeix alts nivells d’angoixa en els nens és el seu primer contacte amb l’aigua. Però què passa quan aquest temor es manté en el temps?, és possible vèncer la por de l’aigua? En les línies següents donarem resposta a totes aquestes qüestions.

En què consisteix la hidrofòbia?

La por de l’aigua, també coneguda com la hidrofòbia, és un temor exagerat d’estar en contacte amb l’aigua. És completament normal que un nen petit senti una certa ansietat quan mira per primera vegada una piscina o l’amplitud d’una platja.

Encara que aquests medis aquàtics poden ser intimidants, a poc a poc i de manera natural, el petit s’habitua fins que aconsegueix gaudir de l’experiència. Per descomptat, alguns seran més atrevits que uns altres. Cal respectar el ritme i el procés d’adaptació de cadascun.

No obstant això, les coses canvien si el temor es torna persistent i intens en tots els entorns. L’aversió generalitzada es manifesta a la dutxa, banyera, piscina o al mar. Les crisis emocionals es fan evidents quan l’aigua els toca la pell i poden arribar a sentir desgrat o sensació d’ofec.

Els nens amb pors excessives poden arribar a experimentar símptomes fisiològics com falta d’aire, taquicàrdia, tensió muscular, entre altres. Els pensaments disfuncionals sobre el perill i la resistència fervent són algunes manifestacions importants a les quals cal parar atenció.

hidrofobia-nino-miedo-agua-cst-salutimes-terrassa-salud-1

Identificar l’origen del problema

Per abordar el problema com correspon, és fonamental saber-ne en profunditat l’origen. Analitzar d’on sorgeix el temor és el primer pas que cal fer per tal de trobar la solució més convenient.

La hipersensibilitat a l’aigua pot causar molèsties i donar origen a reaccions negatives. Cal estar pendent que no estigui ni gaire freda ni gaire calenta. En altres casos, és producte de la mateixa imaginació o situacions que ha vist en ficció o contes.

Si ha experimentat algun trauma relacionat amb l’entorn aquàtic, probablement apareixen els símptomes d’hidrofòbia. Per exemple, la sensació d’ofec després de ser submergit de manera brusca. L’educació proporcionada pels pares respecte a la por també és un factor que influeix.

Com es pot vèncer la por de l’aigua?

Vèncer la hidrofòbia és possible. Els nens tenen la possibilitat d’enfrontar-se a la por de l’aigua i superar a poc a poc aquest trastorn. Algunes recomanacions per fer-ho són:

  • Aprendre a tolerar i acceptar la por del nen. Que el petit senti que les pors són comprensibles. Mostrar empatia i suport. Mai avergonyir-lo, menysprear-lo, comparar-lo o fer-lo veure que el que sent no té importància. Cal transmetre seguretat i suport complet.
  • Per erradicar la conducta, cal enfrontar-se a la situació tan aviat com sigui possible. Posposar-ho resulta contraproduent i el problema es fa més gran.
  • Acompanya el nen durant tot el procés. Abraça’l perquè senti el contacte físic. L’adult hi és per protegir-lo i ha de sentir que no li pot passar res dolent.
  • Crea moments perquè el nen vegi els seus germans, cosins o amics jugar i divertir-se. Això captarà la seva atenció i es motivarà. En poc temps tindrà ganes de fer el mateix.
  • És completament desaconsellable forçar la situació o submergir-lo de manera sobtada i sense preparació prèvia. Lluny d’ajudar podria incrementar la sensació de temor.
  • Busca ajuda dels professionals. Els psicòlegs estan perfectament qualificats per analitzar la situació. Ofereixen suggeriments pràctics i l’orientació que calgui per vèncer les pors.

Com et poden ajudar els professionals de Salut i Més?

Són molts els casos que tractem a les nostres consultes mèdiques, la gran majoria són comuns i fàcilment tractables. El nostre equip t’assistirà en cada moment perquè el teu fill pugui superar amb facilitat les seves dificultats i aconseguir la teva tranquil·litat.

Pediatria i Psicologia a Salut i Més | Terrassa

A Salut i Més posem a la teva disposició la millor selecció de professionals especialistes del Vallès Occidental.

Necessites orientació mèdica?

Si necessites orientació mèdica, pots demanar cita amb els nostres especialistes.

Demanar cita

otorrino-medico-terrassa-salud-meniere

La síndrome de Ménière

La síndrome de Ménière

Moltes persones que pateixen vertígens no saben per què, per això és important conèixer la síndrome de Ménière. És un trastorn de l’oïda interna que afecta l’equilibri i l’audició. Es descobreix després d’un diagnòstic precís mitjançant proves mèdiques i l’anàlisi de factors claus en aquest tipus de patiments.

Aquesta malaltia es pot convertir en crònica. Això no obstant, atendre-la a temps és clau per controlar-la i tenir episodis de vertigen menys freqüents. Amb una bona avaluació auditiva i del sentit de l’equilibri és possible indicar un tractament efectiu que permeti no haver d’arribar a la cirurgia.

Què és la síndrome de Ménière?

És un trastorn de l’oïda interna que pot generar un mareig sever, i un so de rugit a l’oïda anomenat tinnitus. Així mateix, la pèrdua de l’audició és comú que aparegui i desaparegui. A més a més, provoca una sensació de pressió o dolor a l’oïda. Tot i que afecta una sola oïda, es pot estendre a l’altra.

En general, les persones que pateixen la síndrome de Ménière pateixen atacs. Poden ser imprevistos o presentar-se després de sentir tinnitus o dolor a l’oïda afectada.

Els símptomes varien d’un pacient a un altre. Mentre alguns presenten vertígens esporàdics, n’hi ha d’altres que pateixen atacs més sovint durant diversos dies. De fet, també hi ha persones que poden tenir marejos tan forts que perden l’equilibri i cauen.

Fins ara no se sap la causa de la malaltia i es relaciona amb els nivells o la barreja de líquids que estan a l’oïda interna. Tampoc no hi ha una cura, però es pot portar un control mèdic satisfactori.

Com es fa un bon diagnòstic de la malaltia de Ménière?

En primer lloc, és important que el metge faci un examen i la història clínica del pacient. Durant el diagnòstic, el doctor avalua els episodis de vertigen que es generen cada vint minuts o més i obvia els episodis de més de dotze hores.

La pèrdua auditiva la verifica una prova d’audició i l’avaluació d’altres causes conegudes en aquest tipus de problemes. Per exemple, a l’avaluació auditiva s’estudien diferents tons i volums de manera correcta. També es verifica si el pacient distingeix paraules que se senten de manera semblant.

Les persones que pateixen la malaltia de Ménière tenen dificultats per sentir freqüències baixes o combinacions de freqüències altes i baixes. Això no obstant, la seva audició és normal per a les freqüències de rang mitjà.

otorrino-medico-terrassa-salud-1
Els millors serveis d’otorrinolaringologia a Salut i Més

Proves mèdiques

Pel que fa a l’avaluació de l’equilibri, es fan algunes proves com ara la videonistagmografia. Aquesta prova examina l’equilibri mitjançant l’avaluació del moviment ocular. També es fan proves en butaca rotatòria que mesura la funció de l’orella interna d’acord amb el moviment ocular.

Una altra de les proves és la de potencials evocats miogènics vestibulars. Ofereix més control de la malaltia de Ménière perquè mostra els canvis característics a les orelles afectades.

Igualment, els metges recomanen una posturografia. És una prova monitorada que avalua el sistema d’equilibri.

La prova d’impuls cefàlic amb vídeo serveix per mesurar les reaccions oculars als moviments abruptes.

D’altra banda, l’electrococleografia observa la resposta de l’oïda interna als sons per determinar si hi ha una acumulació anormal de líquid en aquesta àrea.

Quin és el tractament de la malaltia de Ménière?

Els tractaments redueixen la gravetat de la malaltia i possiblement el metge recepti medicaments per al vertigen que controlin el mareig per moviment i les nàusees.

Els doctors també recomanen medicaments per reduir la retenció de líquids com ara diürètics. A més a més, aconsellen una dieta que disminueixi el consum de sal.

Tampoc no es descarten les teràpies i procediments no invasius, com la rehabilitació, l’audiòfon i la teràpia de pressió positiva.

Otorinolaringologia a Salut i Més | Terrassa

A Salut i Més posem a la teva disposició la millor selecció de professionals especialistes en Otorrinolaringologia del Vallès Occidental.

Necessites orientació mèdica?

Si necessites orientació mèdica, pots demanar cita amb els nostres especialistes.

Demanar cita

TEST PRENATAL NO INVASIVO TERRASSA

Què és el test prenatal no invasiu

Què és el test prenatal no invasiu

En els darrers anys, els estudis genètics prenatals han avançat força. Gràcies a això, avui és possible determinar certes alteracions genètiques al nadó abans del seu naixement.

El test prenatal no invasiu (o TPNI) és un estudi genètic molt sol·licitat perquè no representa cap risc per a la mare o el fetus.

Amb la informació subministrada per aquesta prova, els pares es podran sentir molt més tranquils pel que fa a la salut del seu futur fill. Si no n’hi ha, es poden preparar per assumir amb més propietat l’anomalia que pugui aparèixer el fetus.

Què és el test prenatal no invasiu?

Aquest test és un mètode dissenyat per determinar el nivell de risc que té un fetus de patir determinades anomalies de tipus genètic. No és invasiu perquè només cal una extracció de sang de la mare per a l’anàlisi.  És un procediment de rutina que no té cap risc.

Aquesta prova és una anàlisi de petites parts d’ADN que es troben a la sang de l’embarassada. Se les anomena ADN fetal lliure. Són el resultat de cèl·lules mortes que es descomponen i alliberen el seu contingut, incloent-hi l’ADN, al torrent sanguini matern.

Aquestes porcions d’ADN provenen de la placenta, que proporciona al fetus els nutrients i l’oxigen necessaris per al seu creixement. A més a més, elimina les substàncies de rebuig que genera el fetus. De manera que contínuament allibera informació genètica al torrent sanguini de l’embarassada.

És important tenir clar que l’ADN de les cèl·lules placentàries sol ser igual a l’ADN del fetus. Això facilita l’estudi genètic de manera primerenca i sense recórrer a mètodes invasius i de risc.

Quines anomalies es poden detectar amb aquesta prova?

El test prenatal no invasiu (també conegut com a prova de cfDNA) s’utilitza per determinar el nivell de risc que té un fetus de patir anomalies cromosòmiques. Algunes són les següents:

  • Síndrome de Down (trisomia 21).
  • Síndrome de Patau (trisomia 13).
  • Síndrome d’Edwards (trisomia 18).
  • Anomalies en cromosomes sexuals.
  • Microdelecions o pèrdua de material genètic (Síndrome de Cri-du-chat, Síndrome Di George, Monosomia 1p36, Síndrome de Prader – Willi i Síndrome d’Angelman).
  • Monosomia X (Síndrome de Turner).
  • Triploïdia.

També serveix per:

  • Determinar el sexe del fetus.
  • Conèixer el factor Rh de la sang del fetus.
  • Establir la zigositat en embarassos bessons.

En quins casos es recomana?

Aquesta prova prenatal es recomana per a dones amb alt risc alt de donar a llum un nadó amb alguna anomalia genètica. El metge especialista la indicarà quan la consideri necessària, però generalment es fa quan hi ha diverses premisses:

  • Dones més grans de 35 anys.
  • Parelles amb un fill que pateix alguna anomalia congènita.
  • Una possible anomalia després de fer una ecografia.
  • En casos de difícil identificació del sexe del fetus.
  • Quan altres proves prenatals presentin resultats anormals.

TEST-PRENATAL-NOINVASIU-01-1

Tipus de test prenatal

Hi ha dos tipus de test prenatal no invasiu. Cadascun determina, en cada cas, si el risc de l’anomalia és elevat, mitjà o baix:

  • El test bàsic: funciona per detectar si el fetus té alguna de les síndromes següents: Down, Edwards, Patau i anomalies en els cromosomes sexuals. També dona informació exacta sobre el sexe del fetus. Monosomia X. S. Turner
  • El test ampliat: detecta tot això, més altres problemes de tipus genètic. Per exemple, les microdelecions, que estan vinculades a síndromes que afecten el desenvolupament normal del nadó.
  • Monosomia 1p36
  • 5P S. Cri-du-Chat
  • 15q11.2 S. Prader-Willi
  • Angelman

Avantatges del test prenatal no invasiu

Per acabar, et deixem amb alguns avantatges que ofereix el test prenatal no invasiu:

  • És ràpid i segur
  • Detecta condicions com la triploïdia, l’embaràs molar i la desaparició del bessó
  • Diferencia amb exactitud l’ADN matern del fetal, cosa que disminueix força els falsos positius i negatius.
  • En embarassos bessons pot avaluar la zigositat
  • Es pot fer a partir de la desena setmana d’embaràs
  • Detecta la síndrome de Down amb una precisió del 99%
  • Tecnologia d’última generació.

Necessites orientació mèdica?

Si necessites orientació mèdica, pots demanar cita amb els nostres especialistes.

Demanar cita

miomas-uterinos-salud-vagina

Miomes a l'úter, què són i com es tracten

Miomes a l’úter, què són i com es tracten

És important conèixer les possibles malalties ginecològiques que podem patir al llarg de la vida. És la millor manera de combatre-les i no espantar-se en cas que es presentin.

miomas-uterinos-salud-vagina

A les següents línies et parlarem dels miomes. Es tracta d’un tipus de tumor molt comú entre les dones en aquests darrers temps. Encara que en la majoria dels casos són benignes, cal parar-hi una atenció especial. Vegem de què es tracta.

Què són els miomes

Els miomes, coneguts també com a fibromes uterins, són uns tumors no cancerosos que sovint apareixen a l’úter durant els anys fèrtils. Solen aparèixer especialment entre dones de 30 a 50 anys i dificulten la fertilitat.

Tot i que en general no provoquen símptomes, en alguns casos les dones presenten cert dolor a la zona abdominal. També poden patir sagnats abundants els dies de menstruació.

Poden tenir diverses mides. Alguns poden ser indetectables a l’ull humà, mentre que altres es converteixen en masses voluminoses que distorsionen i engrandeixen l’úter.

Abans, per a aquest tipus d’anomalies s’acostumava a fer cirurgies que impedien a la pacient poder fecundar en un futur. Avui dia, hi ha tractaments no invasius i molt eficaços que permeten eliminar-los completament sense afectar l’úter.

Tipus de miomes

La paret de l’úter femení està formada per tres capes: perimetri, miometri i endometri. Hi ha quatre tipus diferents de miomes que es classifiquen segons la seva ubicació, en funció de la distància que estiguin de l’endometri. Són els següents:

Mioma submucós

Està localitzat a prop de l’endometri de la part més interna de l’úter. Els seus símptomes són més greus que els altres tipus i pot bloquejar les trompes de Fal·lopi, causant complicacions per a la fertilitat. Provoquen hemorràgies vaginals.

Mioma subserós

Se situen a la part més externa de l’úter i creixen cap a l’exterior, exercint pressió sobre els òrgans circumdants. També se’n diu mioma pediculat perquè es desprèn de l’úter, i només hi queda unit per un teixit molt fi.

Mioma intramural

Aquest és el tipus de mioma més comú. Es desenvolupa a la part més central de l’úter (miometri) i s’expandeix des d’allà sense assolir la part més externa o interna. Aquest creixement tendeix a fer que l’úter se senti més gran, per això causa una confusió d’embaràs o un augment de pes.

Mioma transmural

És més freqüent del que creus. La seva grandària és força gran i afecta tota la capa muscular. Es desplega al gruix de la paret de l’úter i obté una mida tan exagerada que distorsiona la superfície serosa i l’endometri.

Símptomes dels miomes

Els símptomes dependran de dos factors: ubicació i mida. En el cas dels miomes subserosos solen no presentar símptomes, a diferència dels submucosos, que sí que presenten sagnat exagerat i de manera contínua en alguns casos.

També és possible apreciar compressió dels òrgans propers (com la bufeta o el recte), molèsties en tenir relacions sexuals o sensació de pes al baix del ventre.

Tractament per als miomes

Encara que s’hagin diagnosticat els miomes, però no hi hagi símptomes (això passa en el 50% dels casos aproximadament), no s’han de tractar.

En cas contrari, hi ha diferents tipus de tractaments i l’elecció dependrà del ginecòleg. Aquesta figura considera factors com l’edat, la simptomatologia o si la pacient es vol quedar embarassada. Es poden aplicar els següents:

  • Tractaments farmacològics.
  • Embolització de les artèries que van al mioma.
  • Tècnica HIFU (consisteix en la destrucció de miomes mitjançant ultrasò).
  • Radiofreqüència.
  • Extirpació dels miomes mitjançant cirurgia.
  • Cirurgia radical en què s’extreu completament l’úter.

Necessites orientació mèdica?

Si necessites orientació mèdica, pots demanar cita amb els nostres especialistes.

Demanar cita

hiperplasia-benigna-prostata

Hiperplàsia prostàtica benigna, què és?

Hiperplàsia prostàtica benigna, què és?

Amb l’edat, la pròstata augmenta de volum i perd flexibilitat. Aquest desenvolupament natural i normal pot conduir a trastorns urinaris que afecten la qualitat de vida, com ara la hiperplàsia prostàtica benigna.

Aquí us explicarem en què consisteix aquesta afecció, la seva simptomatologia i possibles tractaments.

hiperplasia-benigna-prostata

Què és la hiperplàsia prostàtica benigna

És una afecció benigna que no és d’origen cancerós, i es caracteritza per un augment del volum de la pròstata.

Es torna simptomàtica en crear un obstacle sota la bufeta per al flux d’orina (síndrome obstructiva). Pot menar a un canvi en el funcionament de la paret de la bufeta (bufeta hiperactiva).

Com que la pròstata es troba sota la bufeta i envolta la uretra (canal que permet l’evacuació de l’orina), està íntimament relacionada amb els esfínters. Això assegura en particular una bona incontinència urinària.

En homes a partir dels quaranta anys, el volum de la pròstata augmenta i pot assolir fins a set vegades la seva mida inicial. Això pot dificultar el flux d’orina i causar trastorns de la micció.

Si bé el principal factor de risc és l’edat, l’estat hormonal del pacient també juga un paper important en el desenvolupament d’aquesta afecció.

Símptomes de la hiperplàsia prostàtica benigna

Els símptomes més comuns que es presenten amb la hiperplàsia prostàtica benigna són:

  • Necessitat freqüent i urgent d’orinar (Al principi, aquest símptoma es manifesta principalment a la nit).
  • Baixa quantitat d’orina.
  • Raig urinari lent i feble.
  • Incapacitat per buidar completament la bufeta.
  • Sang a l’orina.
  • Dolor a la part inferior de l’esquena, la pelvis o la part superior de les cuixes.

En homes que no aconsegueixen buidar la bufeta adequadament, poden aparèixer certes complicacions. Entre aquestes les més evidents són infeccions recurrents del tracte urinari i incomoditat en orinar. Els ronyons també poden tenir moltes dificultats per funcionar correctament, cosa que pot conduir a la formació de petits càlculs renals.

A causa d’això, alguns homes poden acabar amb una incapacitat total per orinar (retenció urinària). Es una complicació greu que requereix intervenció quirúrgica.

Tractament de la hiperplàsia prostàtica benigna

Els diferents tractaments per a aquesta afecció varien segons la gravetat dels símptomes:

  • Quan se sospita d’hiperplàsia prostàtica benigna, és recomanable reservar una cita amb l’uròleg. Aquesta figura és la que farà un diagnòstic apropiat. Aquestes avaluacions inclouen examen rectal, urinari i mostra de sang per estudiar l’antigen prostàtic específic (PSA).
  • En alguns casos, el metge pot ordenar una prova per verificar la velocitat del flux urinari. També podeu utilitzar ultrasò per verificar quanta orina queda a la bufeta. Aquestes mesures poden ajudar a determinar l’abast d’obstrucció de les vies urinàries i veure’n la gravetat.
  • Un cop es confirmi el diagnòstic, és possible que l’especialista recomani esperar i vigilar els símptomes. Sobretot si no són molestos i no interfereixen amb la rutina diària.
  • Quan la simptomatologia es comença a manifestar, l’uròleg aplicarà un tractament que ajudi a relaxar la bufeta i facilitar el pas de l’orina. Sobretot si l’obstrucció de la uretra no és important.
  • També pot receptar tractament per reduir la mida de la pròstata i així alleujar els símptomes associats.
    En casos greus i amb complicacions, la cirurgia continua essent l’única manera d’eliminar el problema de manera permanent.
  • La tècnica més emprada actualment s’anomena RTUP (resecció transuretral de pròstata). Es fa servir per a la majoria dels casos, amb l’excepció dels casos en què la glàndula prostàtica és massa gran.
  • La prevenció també és rellevant. Els homes que mantenen una dieta apropiada i fan exercici cada dia tenen menys risc de patir hiperplàsia prostàtica benigna.

A Salut i Més disposem dels millors especialistes en urologia a Terrassa. Un complet diagnòstic, atenció professional i equips d’última tecnologia que proporcionen més precisió en els resultats.

Necessites orientació mèdica?

Si necessites orientació mèdica, pots demanar cita amb els nostres especialistes.

Demanar cita

prolina-depresion-aminoacidos-salud-nutricion

Prolina, l'aminoàcid de la depressió que és present a molts aliments

Prolina, l’aminoàcid de la depressió que és present a molts aliments

És realment beneficiosa la prolina per a la nostra salut? De quina manera pot influir la dieta alimentària en el nostre estat d’ànim? Hi ha investigacions que revelen un possible efecte de la prolina per afavorir la depressió. És un aminoàcid que es troba en alguns aliments.

No obstant això, aquest efecte dependrà de la fusió microbiota present a l’intestí de cada pacient. No en tots els organismes es metabolitzarà aquest aminoàcid de la mateixa manera.

Aquí desglossarem aquesta informació perquè puguis entendre millor els termes associats a aquest descobriment.

prolina-depresion-aminoacidos-salud-nutricion

Què és la Prolina?

La prolina és una substància química present de forma orgànica a les proteïnes d’origen animal. Té alta presència al pollastre, la carn de vedella i el peix. També es pot aconseguir en alguns vegetals i hortalisses com ara el cogombre, la pastanaga o les mongetes.

Aquest aminoàcid és conegut perquè afavoreix el desenvolupament, l’enfortiment i la recuperació dels teixits musculars. A més a més, activa la producció de col·lagen i protegeix el sistema cardiovascular. Igualment, influeix en la prevenció de malalties com l’artrosi i l’artritis.

És un nutrient demanat per esportistes i persones de la tercera edat. La cerca d’un millor rendiment muscular i condició òssia n’han motivat molts a incrementar la ingesta diària de la prolina.

Segons ressenya un article publicat a la plataforma de ciències de Cell Press, s’han fet proves que confirmen l’existència d’un vincle entre allò que mengem i la depressió. Alhora, aquests descobriments permetran aprofundir en el desenvolupament de tractaments dietètics adequats segons la patologia.

Símptomes de la depressió

La depressió es defineix com una síndrome que afecta l’estat d’ànim de manera transitòria o permanent. Es pot patir a qualsevol edat i comporta importants repercussions socials per a qui la pateix.

L’Organització Mundial de la Salut (OMS) assenyala que aproximadament 300 milions de persones a tot el món pateixen aquest trastorn. Si presenteu alguns dels símptomes següents, no dubteu a buscar l’ajuda professional d’un psicòleg o psiquiatre:

  • Episodis constants de tristesa.
  • Freqüent sensació de pessimisme.
  • Sentiments de frustració o culpabilitat.
  • Pèrdua d’interès per les activitats que gaudia.
  • Manca d’energia per dur a terme les tasques quotidianes.
  • Canvis a la gana, així com obesitat o pèrdua de pes.
  • Insomni o dormir més del que és habitual.
  • Canvis d’humor o irritabilitat.
  • Pensaments negatius associats amb la mort.
  • Símptomes físics com malestars estomacals o mals de cap.
  • Manca de concentració i dificultat per prendre decisions.
  • Pensament o intent de suïcidi.

La funció de la microbiota intestinal

La microbiota intestinal, també coneguda com a flora intestinal, està composta per un conjunt de microorganismes presents al llarg del tub digestiu. Aquests bacteris compleixen una funció important per al bon desenvolupament de l’organisme. A més a més, tenen responsabilitat sobre la immunitat i la nutrició.

Les investigacions assenyalen que la prolina circulant depèn de la composició i funcionalitat de la microbiota. Per això, el consum d’aliments alts en prolina pot desfermar o empitjorar el patró depressiu.

S’ha demostrat que el consum elevat de carns  i els alts nivells de carbohidrats i sucres estan associats a l’augment de la inflamació sistèmica. Si la flora està alterada o poc saludable, impactarà negativament sobre el sistema immunitari i la salut emocional.

A Salut i Més | Terrassa, disposem dels millors especialistes mèdics, capaços d’oferir ajuda a totes les àrees concernents a aquesta i altres patologies.

La prevenció i una avaluació anticipada ens pot ajudar molt en l’abordatge d’una malaltia.

Necessites orientació mèdica?

Si necessites orientació mèdica, pots demanar cita amb els nostres especialistes.

Demanar cita

dupuytren-salut-mes

Què és la contractura de Dupuytren?

Què és la contractura de Dupuytren?

Una de les afeccions que pot afectar la mobilitat de la mà és la contractura de Dupuytren. Es tracta d’una deformitat amb què un o diversos dits es poden mantenir flexionats fins al punt de no poder-los moure correctament.

Vols saber què és, els símptomes i quins són els tractaments que poden alleujar els malestars relacionats amb aquesta malaltia? Aquí trobaràs tota la informació que has de saber sobre aquest tema.

dupuytren-salut-mes

Contractura de Dupuytren

La contractura de Dupuytren és una deformitat que afecta la zona palmar. Pot aparèixer amb el pas dels anys i notar-se quan hi ha un teixit sota la pell al palmell de la mà. Cal destacar que també poden aparèixer nusos o un cordó gruixut que impedeix estirar els dits o fer moviments amb la mà afectada.

Sovint, els dits afectats són el dit petit, l’anular i el cor. No obstant això, hi ha casos en què l’índex i el polze presenten problemes de mobilitat. A causa d’aquesta dificultat per fer alguns moviments, probablement resultarà complicat posar-se guants, saludar amb la mà o fins i tot guardar-la a les butxaques dels pantalons.

Pel que fa als factors de risc, els més freqüents són:

L’edat. Normalment, apareix després dels 50 anys.

El sexe. Encara que pot afectar tant homes com dones, aquesta malaltia és molt més propensa a desenvolupar-se en pacients homes. A més a més, el grau també és més gran.

L’ascendència. Moltes persones procedents del nord d’Europa tenen més risc de patir aquesta malaltia, que generalment és hereditària.

Les persones amb diabetis i les que consumeixen alcohol o fumen massa.

Símptomes de la contractura de Dupuytren

En la majoria dels casos, el diagnòstic el fan els metges a la mateixa consulta. Aquí validen la mobilitat, presència de nusos o engrossiment dels teixits des del palmell de la mà fins a la punta dels dits. Encara que poques vegades requereixen exàmens especials, tot dependrà del cas de cada pacient.

Al nostre centre mèdic a Terrassa hi ha els millors especialistes. Els nostres professionals es mantenen atents als símptomes que presenten els pacients que reben a cada consulta. Cal destacar que entre tots els senyals o símptomes que hi ha relacionats amb aquesta malaltia, el més comú són els següents:

  • Engrossiment de la pell que es troba al palmell de la mà.
  • Presència d’arrugues o clotets a la zona afectada.
  • Aparició de bonys o nusos (similars a un call) als plecs del palmell de la mà.
  • Sensibilitat al tacte i al malestar, però sense dolor.
  • Cordons de teixit sota la pell afectada al palmell de la mà que s’estén fins als dits.
  • Dits flexionats.
  • Dificultat per mantenir la mà estesa.

Tractaments per a la contractura de Dupuytren

Depenent de la rapidesa amb què es determini que avança la malaltia, el tractament variarà. El traumatòleg, fisiatre, cirurgià o qualsevol metge especialitzat en contractura de Dupuytren pot optar per un dels tractaments següents:

Punció: es tracta d’una tècnica que no requereix incisió i que es pot fer a diversos dits. Requereix poca fisioteràpia per a la rehabilitació, però cal anar amb compte en quina part del dit s’aplica.

Injeccions d’enzims: els avantatges i els inconvenients són similars a la tècnica anterior. No obstant això, aquí injecten enzims com la col·lagenasa al cordó tens del palmell per estovar-lo i trencar el nus.

Cirurgia: és la tècnica que apliquen quan la malaltia està molt avançada. Requereix una intervenció quirúrgica per eliminar el teixit afectat al palmell de la mà. El resultat és més complet i durador. Aquí sí que cal fisioteràpia i la recuperació és més llarga

Necessites orientació mèdica?

Si necessites orientació mèdica, pots demanar cita amb els nostres especialistes.

sol·licita cita

ejercicio-salutimes-terrassa-cardiologia-hipertension-prevenir-ejercicio-

Entre tres i cinc hores d’exercici a la setmana poden ajudar a prevenir la hipertensió

Entre tres i cinc hores d’exercici a la setmana poden ajudar a prevenir la hipertensió

La hipertensió ha esdevingut una afecció molt comuna, especialment en persones grans. Tot i això, s’ha demostrat que una de les formes de mantenir-la controlada és amb la realització d’exercicis de manera freqüent. És per això que aquí et donem algunes opcions per deixar de banda els nivells elevats de la pressió arterial.

 ejercicio-salutimes-terrassa-cardiologia-hipertension-prevenir-ejercicio-

Què és la hipertensió?

És l’elevació dels nivells de pressió arterial de manera continuada. Es tracta de la força amb què la sang colpeja les parets de les artèries. Dit altrament, el cor exerceix pressió sobre les artèries, així les artèries condueixen la sang cap a diferents òrgans del cos. A aquest procés se’l coneix com a pressió arterial

Quan el cor es contrau, s’obté una pressió màxima i quan es relaxa s’obté la pressió mínima.

Símptomes de la hipertensió

En general, les persones que presenten hipertensió no presenten símptomes. Per això, a aquesta afecció se la coneix també com l’enemic silenciós. No obstant això, molts dels que tenen la pressió arterial alta poden presentar mals de caps. A més a més, hi pot haver sagnat nasal i dificultat per respirar.

No és una regla general que aquests símptomes es facin presents, i quan ho fan és en una etapa avançada. És a dir, quan la persona ja fa una mica de temps que pateix hipertensió. Per tant, és recomanable fer revisions preventives.

Salut i Més i la prevenció

A Salut i Més disposem de la unitat de Cardiologia, formada per cardiòlegs i professionals de la infermeria que treballen conjuntament amb especialistes d’altres àmbits de la salut, que estan relacionats amb el bon funcionament de l’aparell cardiovascular.

El nostre servei de cardiòlegs a Terrassa ofereix una àmplia cartera d’especialitats que van des dels estudis bàsics de diagnòstic (ECG, ergometria, Holter, Ecocardiograma Doppler) fins a procediments complexos de tractament no farmacològic de les arrítmies cardíaques.

El treball conjunt dels nostres especialistes clínics en la prevenció i detecció ha permès desenvolupar tècniques que proporcionen una franca millora en les xifres de mortalitat i invalidesa, tant del malalt coronari agut com el crònic.

Com es manté la hipertensió controlada?

Alguns estudis han comprovat que una persona que fa exercici físic de manera regular aconsegueix baixar força els nivells de la pressió arterial.

Pot tractar-se de qualsevol exercici cardiovascular, però un dels més recomanats és caminar 30 minuts diaris. També es pot anar en bicicleta o córrer, fins i tot el ball és una bona alternativa.

Una altra manera de prevenir la hipertensió és baixar el consum d’aliments amb un alt grau de greixos saturats i rics en sodi,  i no consumir alcohol ni tabac.

Conseqüències que es poden presentar si no es controla

La pressió arterial alta pot trencar els vasos sanguinis, cosa que pot produir hemorràgies cerebrals. Si les artèries es tornen rígides, es poden presentar infarts cerebrals. Aquesta mateixa causa provoca deficiència renal, afecta els moviments de les cames i causa dolor quan es camina.

D’altra banda, produeix alteracions visuals perquè danya els conductes sanguinis de la retina. En el cas dels homes pot produir impotència sexual per dany als vasos sanguinis del penis.

Necessites orientació mèdica?

Si necessites orientació mèdica, pots demanar cita amb els nostres especialistes.

sol·licita cita

Artritis-psoriasica-terrassa-salutimes-cst

Artritis psoriàsica

Artritis psoriàsica

L’artritis psoriàsica és una forma molt complexa d’artritis crònica, estretament relacionada amb la psoriasi. Totes dues són malalties inflamatòries autoimmunes, cosa que vol dir que generen una resposta anormal del sistema immunitari.

L’artritis psoriàsica és similar a la reumatoide, però no produeix els anticossos característics d’aquest darrer. Passa en aproximadament el 30% els casos d’aquesta malaltia, una patologia de la pell que causa erupcions vermelles i escamoses.

Les persones que tenen un determinat gen, així com aquells que tenen familiars afectats per la malaltia, tenen un risc més gran de desenvolupar artritis psoriàsica. Fins ara, la causa d’aquest patiment continua sent desconeguda.

Artritis-psoriasica-terrassa-salutimes-cst

Què és l’artritis psoriàsica?

És una malaltia inflamatòria que afecta articulacions com a mans, colzes, genolls, turmells i peus. És un patiment crònic que pot afectar el pacient per temps perllongats o durant tota la vida.

A diferència de la psoriasi, les manifestacions de la qual són força notables, l’artritis psoriàsica no és immediatament reconeixible. Per això, el diagnòstic es pot donar uns quants anys després de l’inici dels primers símptomes.

L’artritis psoriàsica no passa sempre en individus amb psoriasi. Tot i això, s’ha determinat que en 4 de cada 10 pacients amb aquesta malaltia, l’artritis psoriàsica es manifestarà en algun moment de la seva vida.

La malaltia afecta amb més freqüència entre els 30 i els 50 anys sense distinció significativa de sexe. A més, es pot presentar tant en persones amb lesions típiques de psoriasi com a familiars de pacients d’aquesta malaltia.

Símptomes de l’Artritis psoriàsica

  • El diagnòstic d’aquest patiment es basa en els símptomes. A causa de la seva naturalesa, cal revisar un reumatòleg, un dermatòleg i fins i tot un rehabilitador.
  • Generalment, les persones que pateixen de psoriasi poden desenvolupar inflamació de les articulacions i erupcions cutànies força visibles. Les articulacions generalment afectades són el maluc, el genoll i els dits de les mans i els peus.
  • Com en el cas de la psoriasi, s’alternen períodes de remissió, on els símptomes tendeixen a desaparèixer parcialment o totalment amb altres de ressorgiment. L’extensió dels símptomes és variada i poden ser lleus o greus.
  • A més, la localització difereix la majoria de vegades: De vegades, ocorren simètricament en ambdues articulacions, confonent-se amb els símptomes de l’artritis reumatoide.
  • La malaltia també pot afectar els teixits d’altres òrgans com els ulls, el cor, els pulmons i els ronyons.
  • Depenent de la zona afectada per la inflamació, sorgeixen diferents símptomes: Si es colpegen les mans i els peus, els dits adquireixen una aparença similar a la d’una salsitxa, això és conegut com a dactilitis.
  • D’altra banda, als peus causa dolor i inflamació de tendons i lligaments just al punt on s’ancoren a l’os. La tendinitis d’Aquil·les i la fascitis plantar també són símptomes freqüents.
  • En el cas de la comuna vertebral, es manifesta per dolor lumbar o dolor als glutis.

Tractaments per a l’artritis psoriàsica

Com que és una malaltia crònica, no té cura definitiva fins ara. Tot i això, s’estan estudiant nombroses teràpies que prometen un tractament més efectiu amb aquest patiment.

A Terrassa hi ha centres especialitzats que ofereixen tractaments per a l’artritis psoriàsica. Aquests procediments tenen com a objectiu controlar les erupcions cutànies i reduir la inflamació de les articulacions. Generalment, s’utilitzen diversos antiinflamatoris no esteroïdals, antireumàtics, agents biològics, etc.

Encara que els mètodes a utilitzar varien segons la història clínica, amb un tractament ben aplicat es pot reduir el dolor articular i prevenir els danys més profunds a la pell i les zones involucrades. També ajuden a tornar la qualitat de vida al pacient i millorar-ne l’autoestima.

Necessites orientació mèdica?

Si necessites orientació mèdica, pots demanar cita amb els nostres especialistes.

Demanar cita