No ignoris els senyals d’advertiment. Com s’identifica i es controla l’angina de pit.
No ignoris els senyals d’advertiment. Com s’identifica i es controla l’angina de pit
L’angina de pit és una malaltia greu que afecta milions de persones a tot el món. Es produeix a causa de l’estrenyiment dels vasos sanguinis que subministren sang oxigenada al cor. Això provoca dolor o molèsties al pit, que pot ser un senyal d’alarma d’un infart de miocardi. És molt important reconèixer els senyals d’alarma de l’angina de pit i prendre les mesures necessàries per controlar-la.
En aquest article parlarem dels diferents tipus d’angina de pit, els símptomes, les causes, els factors de risc, el diagnòstic i les opcions per tractar-la. També et donarem alguns consells per reduir el risc de patir-ne una. Així doncs, si tu o algú que coneixes experimenta dolor o molèsties al pit, no ignoris els senyals d’advertiment. Continua llegint per saber més sobre com identificar i tractar l’angina de pit.
Què és l’angina de pit?
L’angina de pit és una afecció mèdica que causa dolor o molèsties al pit a causa de la reducció de sang oxigenada en el múscul cardíac.
Aquesta afecció no és un atac de cor, però pot ser un senyal d’advertiment d’un atac de cor. L’angina de pit se sol descriure com una sensació de pressió o opressió al pit. També pot anar acompanyada de falta d’aire, nàusees o mareigs.
Tipus d’angina de pit
Hi ha tres tipus d’angina de pit: angina estable, angina inestable i angina variant.
- L’angina estable és el tipus més comú d’angina de pit. Els símptomes apareixen durant l’esforç físic o l’estrès emocional i solen desaparèixer amb repòs o medicació.
- L’angina inestable és una forma més greu d’angina de pit. Els símptomes de l’angina inestable es produeixen fins i tot en repòs o durant una activitat física mínima. Aquest tipus es considera una urgència mèdica, ja que pot ser un senyal d’un infart imminent.
- L’angina variant és un tipus poc freqüent d’angina de pit que es produeix a causa d’espasmes a les artèries coronàries. Els símptomes de l’angina variant solen aparèixer en repòs i poden ser greus. Aquest tipus d’angina es pot tractar amb medicació i canvis en l’estil de vida.
Símptomes de l’angina de pit
Els símptomes de l’angina de pit varien d’una persona a una altra, i poden diferir segons el tipus d’angina. Alguns dels símptomes comuns són:
- Dolor o malestar al pit
- Falta d’alè
- Nàusees
- Vertígens
- Suor
- Cansament
- Dolor als braços, coll, mandíbula, espatlles o esquena
No totes les persones amb angina de pit experimenten dolor toràcic. Algunes només arriben a tenir dificultat en respirar, fatiga o altres símptomes.
Causes de l’angina de pit
L’angina de pit està causada per una reducció del flux sanguini al múscul cardíac. Aquesta reducció del flux sanguini la poden causar diverses raons, com ara:
- Estrenyiment de les artèries coronàries
- Aterosclerosi (acumulació de placa a les artèries)
- Espasmes a les artèries coronàries
- Coàguls de sang
- Inflamació de les artèries coronàries
El risc de patir angina de pit augmenta amb l’edat, i és més freqüent en persones amb antecedents familiars de cardiopaties.
Factors de risc
Diversos factors poden augmentar el risc de desenvolupar angina de pit, com ara:
- Hipertensió arterial
- Colesterol alt
- Edat avançada
- El tabaquisme
- Diabetis
- Obesitat
- Sedentarisme
- Estrès
- Antecedents familiars de cardiopaties
Diagnòstic de l’angina de pit
Si experimentes dolor o molèsties al pit, el teu metge pot fer diverses proves per diagnosticar l’angina de pit, com ara:
- Electrocardiograma (ECG)
- Prova d’esforç
- Ecocardiograma
- Angiografia coronària
- Anàlisi de sang
Aquestes proves poden ajudar el teu metge a determinar el tipus d’angina de pit i la gravetat de l’afecció.
Opcions de tractament per a l’angina de pit
Les opcions de tractament depenen del tipus i la gravetat de l’afecció. Algunes de les més habituals són:
- Medicaments: el metge pot receptar medicaments per controlar el dolor toràcic, reduir la tensió arterial o disminuir els nivells de colesterol.
- Canvis en l’estil de vida: els canvis en la dieta, l’exercici i els nivells d’estrès poden ajudar a controlar l’angina de pit.
- Angioplàstia i col·locació de stent: aquest procediment consisteix a utilitzar un petit globus per obrir l’artèria obstruïda, per seguidament inserir un stent que mantingui l’artèria oberta.
- Cirurgia de bypass coronari: es crea una nova via per tal que la sang flueixi cap al múscul cardíac, fent servir un vas sanguini sa d’una altra part del cos.
Canvis en l’estil de vida per controlar l’angina de pit
Els canvis en l’estil de vida poden ajudar a controlar els efectes de l’angina de pit i reduir el risc de patir una malaltia cardíaca. Alguns d’aquests canvis inclouen:
- Deixar de fumar: fumar pot fer estrets els vasos sanguinis i augmentar el risc de patir alguna cardiopatia.
- Seguir una dieta sana: una dieta rica en fruites, verdures, cereals integrals i proteïnes magres pot ajudar a reduir els nivells de colesterol i pressió arterial.
- Fes exercici amb regularitat: per disminuir el risc de patir cardiopaties.
- Controla l’estrès: l’estrès pot augmentar la tensió arterial i la freqüència cardíaca, cosa que pot desencadenar una angina de pit. L’estrès es pot tractar mitjançant tècniques de relaxació o teràpies especialitzades.
- Limita el consum d’alcohol.
Si notes dolor o molèsties al pit, busca atenció mèdica de seguida.
Necessites orientació mèdica?
Si necessites orientació mèdica, pots demanar cita amb els nostres especialistes.
Entre tres i cinc hores d’exercici a la setmana poden ajudar a prevenir la hipertensió
Entre tres i cinc hores d’exercici a la setmana poden ajudar a prevenir la hipertensió
La hipertensió ha esdevingut una afecció molt comuna, especialment en persones grans. Tot i això, s’ha demostrat que una de les formes de mantenir-la controlada és amb la realització d’exercicis de manera freqüent. És per això que aquí et donem algunes opcions per deixar de banda els nivells elevats de la pressió arterial.
Què és la hipertensió?
És l’elevació dels nivells de pressió arterial de manera continuada. Es tracta de la força amb què la sang colpeja les parets de les artèries. Dit altrament, el cor exerceix pressió sobre les artèries, així les artèries condueixen la sang cap a diferents òrgans del cos. A aquest procés se’l coneix com a pressió arterial
Quan el cor es contrau, s’obté una pressió màxima i quan es relaxa s’obté la pressió mínima.
Símptomes de la hipertensió
En general, les persones que presenten hipertensió no presenten símptomes. Per això, a aquesta afecció se la coneix també com l’enemic silenciós. No obstant això, molts dels que tenen la pressió arterial alta poden presentar mals de caps. A més a més, hi pot haver sagnat nasal i dificultat per respirar.
No és una regla general que aquests símptomes es facin presents, i quan ho fan és en una etapa avançada. És a dir, quan la persona ja fa una mica de temps que pateix hipertensió. Per tant, és recomanable fer revisions preventives.
Salut i Més i la prevenció
A Salut i Més disposem de la unitat de Cardiologia, formada per cardiòlegs i professionals de la infermeria que treballen conjuntament amb especialistes d’altres àmbits de la salut, que estan relacionats amb el bon funcionament de l’aparell cardiovascular.
El nostre servei de cardiòlegs a Terrassa ofereix una àmplia cartera d’especialitats que van des dels estudis bàsics de diagnòstic (ECG, ergometria, Holter, Ecocardiograma Doppler) fins a procediments complexos de tractament no farmacològic de les arrítmies cardíaques.
El treball conjunt dels nostres especialistes clínics en la prevenció i detecció ha permès desenvolupar tècniques que proporcionen una franca millora en les xifres de mortalitat i invalidesa, tant del malalt coronari agut com el crònic.
Com es manté la hipertensió controlada?
Alguns estudis han comprovat que una persona que fa exercici físic de manera regular aconsegueix baixar força els nivells de la pressió arterial.
Pot tractar-se de qualsevol exercici cardiovascular, però un dels més recomanats és caminar 30 minuts diaris. També es pot anar en bicicleta o córrer, fins i tot el ball és una bona alternativa.
Una altra manera de prevenir la hipertensió és baixar el consum d’aliments amb un alt grau de greixos saturats i rics en sodi, i no consumir alcohol ni tabac.
Conseqüències que es poden presentar si no es controla
La pressió arterial alta pot trencar els vasos sanguinis, cosa que pot produir hemorràgies cerebrals. Si les artèries es tornen rígides, es poden presentar infarts cerebrals. Aquesta mateixa causa provoca deficiència renal, afecta els moviments de les cames i causa dolor quan es camina.
D’altra banda, produeix alteracions visuals perquè danya els conductes sanguinis de la retina. En el cas dels homes pot produir impotència sexual per dany als vasos sanguinis del penis.
Necessites orientació mèdica?
Si necessites orientació mèdica, pots demanar cita amb els nostres especialistes.